Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 21 janeiro 2017
|
68,1 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1485 kcal
|
Líp: 32,02g | Prot: 77,43g | Carbs : 226,57g.
Pequeno Almoço: Yogurt alla Frutta (Magro), Hero Marmellata Light alla Fragola, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Almoço: Formaggio Colby, Beretta Prosciutto Cotto per Toast, Pane Bianco Tostato. Jantar: Zucca Cotta, Rio Mare Tonno al Naturale, GrissinBon Fette Biscottate Kamut. Snacks/Outros: Dais Brioscine, Latte di Soia, Banana. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Giusyferrari
|