Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
|
66,9 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 1,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 22,91g | Prot: 118,35g | Carbs : 154,58g.
Pequeno Almoço: Щедрые Хлебцы Гречневые, Простоквашино Творог Мягкий 0,1%, Банан. Almoço: Табрис Капуста Квашеная, Щедрые Хлебцы Гречневые, Соленые Огурцы с Укропом, Коровка из Кореновки Йогурт Термостатный 4%, Мыс Таран Тунец Натуральный, Красный Лук. Jantar: Грецкие Орехи, Творог (Обезжиренный), Агуша Сок Яблочный. Snacks/Outros: Красное Яблоко, Манго, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 2,8 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ange.jam
|