Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 janeiro 2017
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80,8 kg
Perdidos até agora: 2,8 kg .
Ainda faltam: 0,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2235 kcal
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Líp: 83,98g | Prot: 81,72g | Carbs : 276,03g.
Pequeno Almoço: Zucchero, Caffè (dalla Moca), Pane Italiano, Marmellate e Conserve, Zymil Latte Alta Digeribilità senza Lattosio, Zucchero. Almoço: Caffè (dalla Moca), Kiwi, Pane Italiano, Patate al Forno, Pollo Arrosto, Parmigiano (Grattugiato), Sugo di Pomodoro, Taverna Giuseppe Pasta Fresca Trofie. Jantar: Vino Bianco da Tavola, Zucchero di Canna, Caffè (dalla Moca), Galbanino Galbanino, Olio Extra Vergine di Oliva, Insalata Mista Verde, Pane Italiano. mais...
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3002 kcal
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Exercício:
Dormir - 5 horas e 30 minutos, Descansar - 3 horas e 30 minutos, Estar Sentado - 3 horas, em Pé - 9 horas e 20 minutos, Conduzir - 40 minutos, Trabalho de Escritório - 2 horas. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de maurolaselva
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