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85 kg
Perdidos até agora: 25 kg .
Ainda faltam: 25 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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3088 kcal
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Líp: 106,77g | Prot: 187,49g | Carbs : 345,88g.
Pequeno Almoço: Blewah Melon, Semangka, Perkedel Kentang, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan), Nasi Putih. Jantar: Jus Jeruk, Mie, Dada Ayam Goreng tanpa Pelapis (Kulit Dimakan). Snacks/Outros: Lemper, Kue Pukis, Kue Sus. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de rudiecantfail
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