Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 24 janeiro 2017
|
91 kg
Perdidos até agora: 10,6 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1831 kcal
|
Líp: 48,82g | Prot: 117,44g | Carbs : 225,06g.
Pequeno Almoço: Натуральный Продукт Сыр Сулугуни, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Яичница, Фруто Няня Яблочное Пюре. Almoço: Смешанные Овощи (Замороженные), Филе Индейки. Jantar: Куриная Печень, Морковь. Snacks/Outros: Good Food Чернослив, Good Food Чернослив, Красное Яблоко, Зеленое Яблоко, Куриные Котлеты, Бананы, Ого Отруби Бородинские, Фруто Няня Яблочное Пюре. mais...
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Alexandr Radionov
|