Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
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87,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2148 kcal
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Líp: 53,77g | Prot: 168,07g | Carbs : 255,73g.
Pequeno Almoço: Frijoles Blancos (Cocidos), Asado de Cerdo (Consumir Sólo Magro), Jell-O Gelatina Light, Trega Tostadas Horneadas, Manzana. Almoço: Queso Fresco. Jantar: Yoplait Yogurt Natural Light, Requesón, Similares SimiCreatina, Aleta de Oro Atún en Agua. Snacks/Outros: Glaseado Cremoso de Chocolate. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de DerekM1911
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