Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 janeiro 2017
|
84 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 16 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
669 kcal
|
Líp: 19,77g | Prot: 39,51g | Carbs : 83,39g.
Pequeno Almoço: Yumurta Beyazı, Haşlanmış Yumurta. Almoço: Yoğurt, Erişte. Jantar: İzmir Köfte, Tarhana Çorbası. Snacks/Outros: Portakal. mais...
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de omerkaraoglanlar
|