Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 janeiro 2017
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69,5 kg
Perdidos até agora: 10,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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755 kcal
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Líp: 31,38g | Prot: 43,15g | Carbs : 72,32g.
Pequeno Almoço: Gerlinéa Milk Shake. Almoço: Sucre Semoule, Carrefour Fromage Frais Nature 0%, Fleury Michon Courgettes Farcies et Semoule Méridionale. Snacks/Outros: Amandes. mais...
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2131 kcal
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Exercício:
Cardio - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Poupy734
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