Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
|
59,7 kg
Perdidos até agora: 5,3 kg .
Ainda faltam: 6,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1525 kcal
|
Líp: 49,37g | Prot: 89,88g | Carbs : 182,37g.
Pequeno Almoço: Огородников Рыжиковое Масло, Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Хлебный Дом Хлеб Столичный, Капуста, Кета, Увелка Крупа Ячневая. Jantar: Простоквашино Ряженка 4%, Простоквашино Ряженка 4%, Яичный Желток, Яичный Белок. Snacks/Outros: Арахис, Мясновъ Йогурт Клубника 2,5%, Бахетле Хлеб Купеческий Заварной с Изюмом, Яичный Желток, Яичный Белок. mais...
|
A Perder 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|