Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 janeiro 2017
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71,5 kg
Perdidos até agora: 33,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2703 kcal
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Líp: 102,52g | Prot: 103,24g | Carbs : 337,44g.
Pequeno Almoço: Cannelle, Thé Vert, Bjorg Flocons D'Avoine Complets Bio, Carrefour Yaourt Nature 0%, Pomme Golden. Almoço: Baguette, Galette Frangipane, Carte Nature Salade Équilibre aux Lentilles Vertes et au Tofu, Pomme, McDonald's Frites (Grande), Buffalo Grill Famous Bacon Burger. mais...
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3078 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 20 minutos, Vélo - 50 minutos, Ellip - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 50 minutos, Dormir - 6 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 234,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de DesperateFatAss
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