Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 28 janeiro 2017
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69,9 kg
Perdidos até agora: 7,7 kg .
Ainda faltam: 6,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2001 kcal
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Líp: 146,55g | Prot: 147,07g | Carbs : 17,99g.
Pequeno Almoço: Mr Porky Pork Scratchings. Almoço: Tomatoes, Fried Egg without Fat, Aldi Smoked Back Bacon. Jantar: Heinz Mayonnaise, Aldi Beef Mince, Iceberg Lettuce (Includes Crisphead Types). Snacks/Outros: Aldi Sweetener, Black Tea, Coffee (Instant Powder), Coca-Cola Coca-Cola Zero, Aldi Unsweetened Soya Milk. mais...
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2982 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 1 hora, Compras de Supermercado - 2 horas, Assistir TV - 12 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas e 30 minutos. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Carmelle75
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