Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 30 janeiro 2017
|
108,1 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 44,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1244 kcal
|
Líp: 15,00g | Prot: 85,64g | Carbs : 101,87g.
Pequeno Almoço: Каша Пшенная на Молоке, Агрофирма Октябрьская Карпаччо Сырокопченое из Мяса Цыплёнка-Бройлера. Almoço: Куриные Грудки (Запеченые), Огурец (с Кожурой), Агрофирма Октябрьская Карпаччо Сырокопченое из Мяса Цыплёнка-Бройлера, Kozel Пиво Темное. Jantar: Корица, Банан, Домик в деревне Домик в Деревне Творог 0,1%. Snacks/Outros: Лужок Молоко 3,2%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata3443
|