|
오늘은 점심에 밥을 적게 먹었더니 3시부터 출출했던거같다..탄수화물을 점점 줄여나가야지!
헬스모임 바디프로필찍기 신청 완료! 할수있다 할수있다 할수있다!
기간이 얼마 안남았지만 한번 해보자!
|
742 kcal
|
Líp: 30,85g | Prot: 22,99g | Carbs : 94,54g.
Pequeno Almoço: 아메리카노, 샌드위치, 삼립 스위트 꽈베기도넛. Almoço: 오징어채무침, 두부, 야채샐러드, 김말이튀김, 오징어국, 잡곡밥. Jantar: 샌드위치. mais...
|
|
1838 kcal
|
Exercício:
Musculação - 50 minutos, Descansar - 15 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de wow_bora
|