Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 fevereiro 2017
|
51 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
606 kcal
|
Líp: 26,42g | Prot: 19,84g | Carbs : 72,69g.
Pequeno Almoço: Жареное Яйцо, Кофе (из Молотого Кофе), Коричневый Сахар, Глобус Молоко 1,5 (Глобус). Almoço: Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе), Окей Булочка Даллас с Творогом. Snacks/Outros: Кофе (из Молотого Кофе), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Глобус Молоко 1,5 (Глобус), Мистраль Коричневый Сахар (Универсальный) Мистраль, Кофе (из Молотого Кофе). mais...
|
|
1897 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas, Assistir TV - 7 horas, Chuveiro - 15 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
|
peso estável
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Firefly28jul
|