Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 fevereiro 2017
|
104 kg
Perdidos até agora: 34 kg .
Ainda faltam: 4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2072 kcal
|
Líp: 98,57g | Prot: 89,75g | Carbs : 207,48g.
Pequeno Almoço: Edeka Serrano Schinken, Vollkornbrot, Lätta Margarine, REWE Leberwurst. Almoço: Kasseler, Salami, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Eismann Hähnchenkeulen, Extra Natives Olivenöl, Bonduelle Gold Mais, Reis (Gekocht), Dornseifer Kartoffelsuppe mit Würstchen. Snacks/Outros: Obstsalat, Gut & Günstig Nacho Karamell, Choco Bistro Butterkeks. mais...
|
A Perder 1,0 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de RainerPelz
|