Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
|
60,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 7,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1281 kcal
|
Líp: 43,59g | Prot: 85,64g | Carbs : 138,09g.
Pequeno Almoço: Белый Город Молоко 2.5%, Увелка Крупа Ячневая. Almoço: Fish House Сардина Атлантическая Натуральная, Дакгомз Йогурт Живой, Хохланд Творожный Сыр Сливочный, Крабовые Палочки, Капуста, Морковь, Увелка Крупа Ячневая. Jantar: Яичный Белок, Яичный Желток, Простоквашино Молоко 2,5%. Snacks/Outros: Дакгомз Йогурт Живой, Печенье, Хлебный Дом Хлеб Столичный, Яичный Белок, Яичный Желток. mais...
|
A Ganhar 0,5 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de *пупсик*
|