Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 09 janeiro 2012
|
133,6 kg
Perdidos até agora: 0,6 kg .
Ainda faltam: 38,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1878 kcal
|
Líp: 82,18g | Prot: 112,89g | Carbs : 172,78g.
Pequeno Almoço: V8 Low Sodium. Almoço: Chilli. Jantar: Milk (Nonfat), Shells and Cheese, Prime Rib. mais...
|
|
3339 kcal
|
Exercício:
Conduzir - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Keddie
|