Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 fevereiro 2017
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66,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1007 kcal
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Líp: 56,11g | Prot: 93,39g | Carbs : 28,66g.
Pequeno Almoço: Café (Infusão). Almoço: Frimesa Linguiça Toscana, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Ovo de Codorna, Sobrecoxa de Frango no Forno, Grelhada ou Assada (Pele Consumida). Jantar: Vapza Peito de Frango Desfiado Cozido. Snacks/Outros: Ovo de Codorna, Bauducco Biscoito Integral com Cacau, Aveia e Mel, Royal Gelatina Cereja. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de marianade paula
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