|
dla Sylwii:-) 100g rozpuszczonego masla 15g kakao naturalnego 70g mleka(opcjonalnie) po zmieszaniu na jednolita mase i zdjeciu z kuchenki dorzucilem 20g orzechow wloskich i 20g WPC tiramisu, zmieszalem i wlozylem do pojemnika wylozonego folia aluminiowa bo poprzednim razem byl straszny problem z wyjeciem:/ moje stalo ok 3h, polecam zostawic na noc w lodowce, albo kombinowac z zamrazalka(ale juz krocej) wyszlo ok 1300kcal w przewazajacej ilosci T, bialka troche a ww wyszlo 10g okolo:-) nie dorzucalem zadnych slodzikow bo bialko jest slodziutkie. mysle, ze mozna popruszyc wiorkami kokosowymi, dorzucic jakies migdaly itp a sama mase mozna uformowac w kulki. pomyslow cala masa:-)
|
4105 kcal
|
Líp: 330,65g | Prot: 174,60g | Carbs : 108,44g.
Pequeno Almoço: Sernik, Społem Majonez Kielecki, Krakus Kiełbasa Krakowska Sucha, Orzechy Włoskie, Decomorreno Kakao, KFD WPC 80, Mleko z 2% Tłuszczu, Biedronka Masło Ekstra, KFD WPC 80, Decomorreno Kakao, Biedronka Masło Ekstra, Społem Majonez Kielecki, Jajko, Baton Czekoladowy. mais...
|
|
 Comentários
bardzo dziękuję za przepis z dedykacją 😘..i zdjecie. wygląda bardzo apetycznie.. już szykuję składniki 😏/tylko wpc mam w innym smaku niestety /...pozdrawiam i życzę smacznego 🍫!!
03 fev 17 por membro: sylwia.syl78
|
jessssu, ale męki tutaj fundujecie ;) Jak będę wychodzić już z diety, to też skorzystam z przepisu.
03 fev 17 por membro: fart.30
|
gryps w tym ze to jest dietetyczny przepis :)
03 fev 17 por membro: vibo69
|
haha.. Fart.30 widzisz jaką dietę mamy? ;)
03 fev 17 por membro: CLLPL
|
fart.30 takie rzeczy to standard na LCHF, keto, CKD,TKD:-)
03 fev 17 por membro: mik333sz
|
nie mam WPC, ale mam serek delfiko. podgrzałem 200g serka + 200g masła + 15g kakao. wyszła genialna konsystencja, dzieciaki już wciągnęły :) niepotrzebnie dałem erytrol 3 łyżki, tylko zepsul smak.
03 fev 17 por membro: CLLPL
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de mik333sz
|