Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 05 fevereiro 2017
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64,6 kg
Perdidos até agora: 0,7 kg .
Ainda faltam: 2,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1387 kcal
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Líp: 59,30g | Prot: 60,73g | Carbs : 155,52g.
Pequeno Almoço: Lemon & Ginger Tea, Gala Apples. Almoço: Twinings Lemon & Ginger Tea, Greek Natural Strained Yogurt, Blueberries, Lemon & Ginger Tea, Red Onions, Lactofree Cream, Button Mushrooms, Spinach, White Potatoes (Flesh and Skin, Baked), Mature Cheddar Cheese, Prosciutto Crudo. Jantar: Mature Cheddar Cheese, Lemon & Ginger Tea, Cauliflower, Morrisons Button Mushrooms, Sweet Potato, Prosciutto Crudo, Puy Lentils, Wild Rice (Cooked). Snacks/Outros: Twinings Lemon & Ginger Tea, Walkers Cheese & Onion Crisps (25g), Milk (Whole Milk), Almonds. mais...
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A Ganhar 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Paleo Judy
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