Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 fevereiro 2017
|
75 kg
Perdidos até agora: 17,8 kg .
Ainda faltam: 10 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
656 kcal
|
Líp: 11,94g | Prot: 46,78g | Carbs : 92,25g.
Pequeno Almoço: Glória Leite em Pó Desnatado, Pedra Selada Requeijão Cremoso Light, Pão Francês, Café (Infusão). Almoço: Carne do Peito de Frango, Jiló, Abóbora, Alho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Hortelã, Limão, Saul Queijo Minas Frescal, Pão Francês, Café (Infusão), Pêra Portuguesa. mais...
|
A Perder 0,7 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elaineteo
|