Data de Início : 19 jul 23

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 64 kg Peso Inicial : 88 kg
09 set 23	78,6 kg	Razoavelmente Bem
08 set 23	78,7 kg	Razoavelmente Bem
06 set 23	78,7 kg	Razoavelmente Bem
05 set 23	78,7 kg	Razoavelmente Bem
04 set 23	80,5 kg	Razoavelmente Bem
03 set 23	80,5 kg	Razoavelmente Bem
26 jul 23	82 kg	Razoavelmente Bem
25 jul 23	82,5 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 23	83,2 kg	Razoavelmente Bem
20 jul 23	83,4 kg	Razoavelmente Bem
19 jul 23	88 kg	Razoavelmente Bem

Data de Início : 18 mai 20

Data	Peso	Quão rigorosamente seguido?	Peso Alvo: 64 kg Peso Inicial : 77,1 kg
02 set 20	67 kg	Razoavelmente Bem
11 ago 20	68,6 kg	Razoavelmente Bem
10 ago 20	70,1 kg	Razoavelmente Bem
08 ago 20	70,1 kg	Razoavelmente Bem
07 ago 20	71,4 kg	Razoavelmente Bem
06 ago 20	71,7 kg	Razoavelmente Bem
05 ago 20	72,4 kg	Razoavelmente Bem
03 ago 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
24 jul 20	73,1 kg	Razoavelmente Bem
23 jul 20	73,4 kg	Razoavelmente Bem
22 jul 20	74,1 kg	Razoavelmente Bem
21 jul 20	74,4 kg	Razoavelmente Bem
18 jul 20	75,4 kg	Razoavelmente Bem
18 mai 20	77,1 kg	Razoavelmente Bem