Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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75 kg
Perdidos até agora: 13,8 kg .
Ainda faltam: 11 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1724 kcal
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Líp: 62,12g | Prot: 80,40g | Carbs : 183,35g.
Pequeno Almoço: Casino Jus de Fruits Multivitaminé, St Michel Madeleines au Chocolat. Almoço: Camembert, Baguette, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes. Jantar: Monbazillac, Fleury Michon Blanc de Poulet (40g), Pommes de Terre Blanches (Chair et Peau), RichesMonts Raclette. Snacks/Outros: LU Paille d'or Framboise. mais...
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2247 kcal
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Exercício:
Cozinhar - 20 minutos, Descansar - 10 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas, Assistir TV - 4 horas, Leitura - 1 hora. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de chakabwasa
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