Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 10 fevereiro 2017
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113,4 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 38,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1796 kcal
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Líp: 63,82g | Prot: 61,91g | Carbs : 282,23g.
Almoço: Heinz HomeStyle Pork Gravy, Great Value Vegetable Medley, Wal-Mart Pork Cube Steak, Idaho Spuds Mashed Potatoes Flakes. Jantar: Marie Callender's Chicken Pot Pie. Snacks/Outros: Lifesavers Sugar Free Lifesavers, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Bars - Chocolate Truffle, Brach's Lemon Drops Sugar Free, Lifesavers Sugar Free Lifesavers. mais...
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4467 kcal
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Exercício:
Conduzir - 3 horas e 20 minutos, Estar Sentado - 2 horas, Caminhar (Lento) - 3/kph - 10 minutos, Assistir TV - 11 horas e 15 minutos, Dormir - 7 horas e 15 minutos. mais...
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A Ganhar 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de tamparick33614
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