Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 fevereiro 2017
|
85,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
4182 kcal
|
Líp: 182,50g | Prot: 190,76g | Carbs : 365,26g.
Pequeno Almoço: Vitafusion Omega 3 Gummy Vitamins, Vitafusion MultiVites Gummy Vitamins, Vitafusion Vitamin D3 Gummy Vitamins, Toasted White Bread, Egg, Cuties Clementines. Almoço: Southern Comfort Southern Comfort, Weight Watchers Meatloaf with Garlic Mashed Potato & Savory Beef Gravy, Nestle Rich Chocolate Hot Cocoa Mix, Wonder Enriched White Bread. Jantar: Jagermeister Jagermeister, Shrimp, Chinese Fried Rice, Redner's Warehouse Markets Boneless NY Strip Steak. Snacks/Outros: Pistachio Nuts, Bananas, Orchard Fresh Spicy Snack Mix. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de skydiverjim
|