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So ihr lieben, komme grad vom schwimmen heim. Ging schon besser als letzte Woche, 40 Bahnen in 45 min. Keine Bestzeit, aber das lässt sich ausbauen. Meine Haare sind noch etwas feucht, ich muss also den Fön nochmal rausholen. Dann schmeiss ich mich noch mit den Katzen aufs Sofa, seh noch nen Film und ab ins Bett. Alleine natürlich.
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2238 kcal
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Líp: 86,95g | Prot: 82,56g | Carbs : 273,47g.
Pequeno Almoço: Ja! Ananasstücke, Knusperone Haferflocken, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Ja! Joghurt Mild 0,1%, Kaffee mit Milch. Almoço: Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei, Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei, Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei. Jantar: Rinderhackfleisch, Aldi Kaisergemüse, Milbona Schlagsahne, Birkel Vollkorn Spiralen, Maggi Broccoli Pasta. Snacks/Outros: Weizenmehl Type 405, Delikata, Milch 1,5%, Zucker, Ei, Aldi Milch 1,5%, Bananen. mais...
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3133 kcal
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Exercício:
Nadar (Lento) - 50 minutos, Andar a Cavalo - 30 minutos, Descansar - 14 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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 Comentários
Ich dachte, mit den Katzen...also zumindest nicht ganz und gar alleine, hm? 😉
12 fev 17 por membro: Viviace
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ne ins Bett dürfen die nur noch am WE wenns hochkommt. Die wecken mich mitten in der Nacht und wollen Gott weiß was von mir. Früher durften sie mit rein.
12 fev 17 por membro: Multigirl80
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12 fev 17 por membro: Viviace
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nicht lustig. Ich hätt ja lieber was anderes mit im Bett das mich nachts aus merkwürdigen Gründen weckt. Da wär ich sofort dabei
12 fev 17 por membro: Multigirl80
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Ich lache nur, weil unsere Madame Setter auch gern mit ins Bett käme, wenn ich sie denn lassen würde...für "was anderes im Bett" drücke ich Dir die Daumen! 🍀✌
12 fev 17 por membro: Viviace
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achso. Ja danke, bin ja auch schon auf entsprechender site unterwegs, bislang ists da eher lau. Sind wohl alle schüchtern und antworten nicht mal.
12 fev 17 por membro: Multigirl80
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Ich habe meinen Mann in einem online-Spiel kennengelernt...nur mal so als Tipp 😉
12 fev 17 por membro: Viviace
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