Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2017
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61 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1169 kcal
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Líp: 66,04g | Prot: 92,22g | Carbs : 46,40g.
Pequeno Almoço: Aldi Eiweiß Toastbrötchen, Tassimo Café Crema, Linessa Light Salami 1A, Hochland Bauernhof Gouda, Philadelphia Doppelrahmstufe. Almoço: Rinderhackfleisch, Schafskäse, Milbona Joghurt Mild 3,5% Fett, Milsani Creme Fraiche, Gekochter Brokkoli (Tiefkühlware, Fettfrei gekocht). Jantar: Layenberger Low Carb 3K Protein Shake Stracciatella, Milfina Milch 1,5% Fett. Snacks/Outros: Milka Triolade. mais...
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A Ganhar 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de ck_86
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