Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 fevereiro 2017
|
82,6 kg
Perdidos até agora: 0,4 kg .
Ainda faltam: 9,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2048 kcal
|
Líp: 116,53g | Prot: 57,85g | Carbs : 195,88g.
Almoço: Приготовленная Спаржа (Свежая), Яблочный Пирог, Оливковое Масло, Белая Дача Молодой Шпинат, Рыбий Жир Лосося, Заповедные Продукты Сало Белорусское, Грибы Портабелла (Приготовленные на Гриле), Колбаса Чорисо, Сыр Гауда, Свежая Ветчина, Белый Хлеб, Яйцо Всмятку. Jantar: Subway Сэндвич с Индейкой и Ветчиной, Coolree Creamery Fresh Irish Milk, Манная Крупа. mais...
|
A Perder 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de jul125
|