Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 fevereiro 2017
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54,5 kg
Perdidos até agora: 0,2 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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769 kcal
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Líp: 41,82g | Prot: 34,95g | Carbs : 64,60g.
Pequeno Almoço: Яшкино Пряники в Сахарной Глазури, Честное Коровье Молоко 2,5%, Изюм, Геркулес Овсяные Хлопья. Almoço: Винегрет, Семга Запеченная, Омлет с Брокколи. mais...
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1748 kcal
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Exercício:
Musculação - 30 minutos, Abdominais - 8 minutos, Elíptica - 25 minutos, Descansar - 14 horas e 57 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de n.bulatova
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