|
Jabadabaduuu 🙏🏼👯♂️🕺🏽🏃🏽
|
82,8 kg
Perdidos até agora: 5,2 kg .
Ainda faltam: 2,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2108 kcal
|
Líp: 80,34g | Prot: 89,75g | Carbs : 251,61g.
Pequeno Almoço: Kölln Knusper Klassik. Almoço: Seitenbacher Vollkorn-Früchte-Müsli, Edeka Erdbeer Joghurt Mild. Jantar: Hühnchen, Thermomix Blumenkohlgratin. Snacks/Outros: Kölln Müsli Knusper Klassik, Früchtetee, Kaffee, Kaffee, Banane, Orangen. mais...
|
|
2777 kcal
|
Exercício:
Joggen Pace 4:40 Min/km - 1 hora, Descansar - 15 horas, Dormir - 8 horas. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
 Comentários
wie geht es dir so mir geht es nicht so gut habe sehr viele Probleme
15 fev 17 por membro: 1 Rosa 5
|
Super kannst stolz auf Dich sein. 😉
15 fev 17 por membro: emmra
|
15 fev 17 por membro: Felix765
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Felix765
|