Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 15 fevereiro 2017
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106,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 45,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1294 kcal
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Líp: 74,99g | Prot: 101,32g | Carbs : 57,24g.
Pequeno Almoço: Fage Total Greek Strained Yogurt, Apples. Almoço: Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Onions, Poblano Pepper, Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat. Jantar: Open Nature Grass Fed Angus Ground Beef 85% Lean 15% Fat, Poblano Pepper, Onions, Cooked Kale (from Fresh, Fat Not Added in Cooking). mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Officially39
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