Sono appena tornata dal viaggio, con uno zaino pesantissimo e 3 chili e mezzo in più! Sicuramente ho mangiato più del solito e sono stata più attiva del solito. Mi sento un po' più tonda e la sensazione non è spiacevole. Certo, con i vestiti leggeri è meglio, con maglioni, cappotti, calze e stivali si sta peggio comunque :) La cucina del Laos è leggera, con gusti molto intensi e bruschi, tante verdure, zuppe, carne e pesce sempre, anche se in quantità molto modeste, mi è piaciuta tantissimo anche se la cucina tailandese è tutta un'altra storia. Insomma, non mi sono fatta mancare niente. Qualche volta mi è capitato di digiunare, magari per un tragitto in un autobus notturno o in strade con molte curve. Magari tra un po' riprenderò il digiuno intermittente, vediamo come si comportano mente e corpo al rientro. Allego qualche foto culinaria del viaggio, un po' a casaccio tra Laos e Thailandia.
|
55,1 kg
Perdidos até agora: 10,9 kg .
Ainda faltam: 3,1 kg .
Dieta cumprida: Fraco .
|
A Ganhar 0,7 kg por Semana
|
Comentários
16 fev 17 por membro: vidafrenetica
|
@vidafrenetica Grazie! Ma soprattutto buone :)
16 fev 17 por membro: Teetina
|
16 fev 17 por membro: lelena77
|
ben tornata...buono il thai... vado a ottobre due mesi e meravigliosa la thailandia... non vedo l'ora 😋😋😋 che invidia
17 fev 17 por membro: DeMentalista
|
17 fev 17 por membro: carmela cassaro
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Teetina
|