Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
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81,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 10,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1232 kcal
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Líp: 56,48g | Prot: 41,48g | Carbs : 143,31g.
Pequeno Almoço: Tee ungesüßt, Pink Lady Äpfel, RUF Porridge Blueberry Yoghurt. Almoço: Belegtes Brötchen, Gemischter Salat mit Dressing. Jantar: Gekochtes Ei, Kamps Käsebrötchen Überbacken. Snacks/Outros: Aldi Nuss-Nougat Croissant. mais...
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2578 kcal
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Exercício:
Descansar - 8 horas e 5 minutos, Dormir - 7 horas e 30 minutos, Agachamento - 10 minutos, Abdominais - 10 minutos, Subir Escadas - 5 minutos, Trabalho de Escritório - 8 horas. mais...
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A Ganhar 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de VannySa87
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