ребята подскажите что может есть во время поста?
|
3943 kcal
|
Líp: 168,06g | Prot: 114,82g | Carbs : 502,04g.
Pequeno Almoço: Шоколадные Вафли, Зеленый Чай. Almoço: Геркулесовая Каша на Воде, Мёд. Jantar: Сметана, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Драники. Snacks/Outros: Вишневый Компот, Колбаса Варено-Копченая, Кофе (из Молотых Зерен), Show Time Попкорн Карамель, Зеленый Чай. mais...
|
|
1698 kcal
|
Exercício:
Cozinhar - 15 minutos, Abdominais - 5 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
|
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Ангелина Атоян
|