Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 fevereiro 2017
|
48,6 kg
Perdidos até agora: 14,7 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1132 kcal
|
Líp: 100,53g | Prot: 44,62g | Carbs : 15,40g.
Pequeno Almoço: Маслины, Кокосовое Масло, Сливочное Масло, Жареное Яйцо. Almoço: Дары Кубани Масло Подсолнечное Нерафинированное, Зеленый Лук, Зеленый Перец, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Сливочное Масло, ВкусВилл Яйцо Куриное Домашнее. Jantar: Зеленый Перец, Баклажаны Гриль, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). Snacks/Outros: Сливочное Масло, Жареное Яйцо, Кокосовое Масло. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
Histórico de Peso de lencık@06
|