Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 22 fevereiro 2017
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62,5 kg
Perdidos até agora: 2,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1456 kcal
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Líp: 47,22g | Prot: 98,31g | Carbs : 174,50g.
Pequeno Almoço: Skippy Creamy Peanut Butter, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Butterball Everyday Thin & Crispy Turkey Bacon, Egg. Almoço: Snap Kitchen Chicken & Butternut Squash Macaroni (Medium). Jantar: Tomatoes, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Fat Free Small Curd Cottage Cheese, Kraft Miracle Whip Light Dressing, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Whole Wheat Bread, Great Value Thin Sliced Smoked Turkey Breast, Great Value Lower Sodium Bacon. Snacks/Outros: Fiber One 90 Calorie Cinnamon Coffee Cake, Swiss Miss Rich & Creamy Hot Cocoa Mix, Pears. mais...
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1785 kcal
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Exercício:
Trabalho de Escritório - 8 horas, Descansar - 8 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de mars2kids
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