Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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104,7 kg
Perdidos até agora: 33,3 kg .
Ainda faltam: 4,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2036 kcal
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Líp: 51,10g | Prot: 79,26g | Carbs : 256,32g.
Pequeno Almoço: Kasseler, REWE Leberwurst, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Almoço: Müller's Heidefrühstück, Hähnchenbrustfilet, Vollkornbrot, Lätta Margarine. Jantar: Bolognese, Spaghetti. Snacks/Outros: Krombacher Radler (Flasche), Augustiner Lagerbier Hell. mais...
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A Ganhar 0,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de RainerPelz
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