Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
|
61,5 kg
Perdidos até agora: 1,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1461 kcal
|
Líp: 52,07g | Prot: 67,32g | Carbs : 182,47g.
Pequeno Almoço: Чай, Простоквашино Творог 2%, Яйцо, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Almoço: Good Food Чернослив, Аристей Сыр Фету, Болгарский Перец, Вареное Яйцо, Чечевица Вареная. Jantar: Робин Бобин Роллы Калифорния, Роллы Филадельфия. Snacks/Outros: Vici Крабовые Палочки с Мясом Натурального Краба, Кофе, Пискаревский Молоко 2,5%, Окей Груша Конференс, Красное Яблоко. mais...
|
A Perder 1,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nat Food Notes
|