I have decided I have gained all the acts I need to construct a smart diet to drop some weight and keep them off.
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2461 kcal
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Líp: 84,19g | Prot: 186,31g | Carbs : 245,46g.
Pequeno Almoço: Ketchup, Canola oil, parsley, green onion, grape tomato, asparagus, red potato, salmon. Almoço: carrots, brussel sprouts, honey ham, soda crackers, smoked oysters. Jantar: orange, sliced roast beef, lettuce, honey mustard, old cheddar, miracle whip, gyro bread. Snacks/Outros: nestea, Pomegranate Bluberry Single. mais...
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2707 kcal
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Exercício:
Wii Fit Plus - 1 hora e 40 minutos, Descansar - 16 horas e 20 minutos, Dormir - 6 horas. mais...
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Histórico de Peso de 5ynny50rr0w
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