Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 23 fevereiro 2017
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82,4 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 5,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1632 kcal
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Líp: 79,49g | Prot: 63,10g | Carbs : 170,44g.
Pequeno Almoço: Coffee with Cream and Sugar. Almoço: Raybern New York Deli Style Roast Beef Cheddar Melt. Jantar: Mashed Potatoes (Whole Milk and Butter Added), Pork Loin (Tenderloin). Snacks/Outros: Dobos Torte Cake (Non-Chocolate Layer Cake with Chocolate Filling and Icing). mais...
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3453 kcal
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Exercício:
Assistir TV - 16 horas, Conduzir - 1 hora, Dormir - 7 horas. mais...
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A Perder 2,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de sliverhides
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