Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
|
56,3 kg
Perdidos até agora: 5,4 kg .
Ainda faltam: 1,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1181 kcal
|
Líp: 71,95g | Prot: 63,13g | Carbs : 81,60g.
Pequeno Almoço: Kuru Kayısı, Kıyma, Roka Marulu, Haşlanmış Yumurta, Muratbey Tam Yağlı Peynir, Antep Fıstığı. Almoço: Bal, Avokado. Jantar: Pişmiş Karnabahar (Taze Olandan), Et Sote. Snacks/Outros: Muz. mais...
|
A Perder 0,4 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de sonfeyz
|