Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
|
103,6 kg
Perdidos até agora: 6,9 kg .
Ainda faltam: 39,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1105 kcal
|
Líp: 27,46g | Prot: 74,69g | Carbs : 153,38g.
Pequeno Almoço: Alpenland Йогурт Ананас, Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Атяшево Молоко 2,5%. Almoço: Груши, Запеченная или Жаренная Рыба, Гречка Отварная. Jantar: Био Баланс Биойогурт, Киви, Груши, Вкусный День Творог Обезжиренный. mais...
|
A Perder 9,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Nata3443
|