Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
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102 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1644 kcal
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Líp: 52,74g | Prot: 92,58g | Carbs : 196,73g.
Pequeno Almoço: Asda Semi-Skimmed Milk, Harvest Morn Frosted Flakes. Almoço: Potato, Tesco Tuna Chunks in Brine. Jantar: Egg, Aldi Curry Flavour Instant Noodles. Snacks/Outros: Dark Soy Sauce, Basmati Rice (Cooked), Green Peas (Frozen), Sweetcorn (Frozen), Extra Virgin Olive Oil, Onions, Chicken Breast Meat, Egg. mais...
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A Ganhar 0,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de dids86.dr
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