Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 25 fevereiro 2017
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79 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1986 kcal
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Líp: 56,75g | Prot: 72,45g | Carbs : 299,02g.
Pequeno Almoço: Plátano, Naranjas, Roscón de Reyes, Brüggen Copos de Avena, Mercadona Leche Semidesnatada, Carrefour Galletas Digestive. Jantar: Burgo de Arias Burguitos, Salchicha o Hot Dog, Harina de Trigo Blanco (Multi Usos), Tomate Frito, Hacendado Queso Rallado Para Pizza, Eroski Jamón Cocido Extra. mais...
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2252 kcal
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Exercício:
caminar - 1 hora e 10 minutos, Trabalho Doméstico - 1 hora, Descansar - 13 horas e 50 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de sunsum31
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