Jornal de Ali Tekdemir, 26 fev 17

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İlk hafta 1.4 kg fark var. İnşallah böyle devam eder. Spor 1 kere yaptım ve hala vücudum ham. Bu hafta daha düzenli olmak istiyorum. Bu gün de diyete uyup bir sürü abur cubur yemeliyim =D

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