Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 26 fevereiro 2017
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65,4 kg
Perdidos até agora: 1 kg .
Ainda faltam: 3,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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810 kcal
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Líp: 19,45g | Prot: 83,07g | Carbs : 89,29g.
Pequeno Almoço: Зеленый Чай, Грейпфрут, Вареное Яйцо. Almoço: Сельдерей, Цветная Капуста, Брокколи, Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная), Петрушка, Куриный Бульон. Jantar: Чай, Веселый Молочник Сметана 15%, Творог 5%, Брокколи. Snacks/Outros: Груши. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de iamama
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