|
Съел салат: ростбиф 25 гр., яблоко 25 гр., рядис и щавель (такой микс зеленушки) - всё 100 Ккал. Прекрасно и легко.
|
541 kcal
|
Líp: 32,28g | Prot: 29,49g | Carbs : 31,43g.
Pequeno Almoço: Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Биафишенол Рыбий Жир Пищевой. Almoço: Салат из Помидоров и Огурцов, Индилайт Шашлык из Филе Индейки. Jantar: Якитория Том Ям Набэ, Зеленый Чай. Snacks/Outros: Биафишенол Рыбий Жир Пищевой, Nutrilite Кальций, Магний, Витамин D Комплекс, Кофе, Редис, Щавель, Яблоко, Ростбиф. mais...
|
|