Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 27 fevereiro 2017
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90,8 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 18,7 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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756 kcal
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Líp: 34,58g | Prot: 25,99g | Carbs : 83,60g.
Pequeno Almoço: Country Hearth English Muffin Toasting Bread, Coffee, Unsalted Butter Stick. Almoço: McDonald's Egg McMuffin, McDonald's Premium Roast Coffee (Small). Jantar: Lay's Classic Potato Chips (28.3g), Bologna Sandwich with Spread, McDonald's Diet Coke (Small). Snacks/Outros: Chocolate Fudge Candies. mais...
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2517 kcal
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Exercício:
Estar Sentado - 2 horas e 30 minutos, Trabalho de Escritório - 3 horas, Chuveiro - 15 minutos, Compras de Supermercado - 15 minutos, Conduzir - 15 minutos, Dormir - 10 horas, Descansar - 7 horas e 45 minutos. mais...
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A Perder 3,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de JeffinAurora
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