Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 02 março 2017
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105,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 9,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1437 kcal
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Líp: 50,89g | Prot: 73,39g | Carbs : 144,49g.
Pequeno Almoço: Müsli Robert, Kaffee mit Milch. Almoço: Kaffee mit Milch. Jantar: Salzkartoffeln, Landjunker Putenoberkeulenrollbraten Champignon. Snacks/Outros: Nimm2 Nimm2 Soft, Choceur Edel Marzipan, Robert's Kirschschorle. mais...
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2840 kcal
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Exercício:
Fitness (Treino) - 15 minutos, Conduzir - 1 hora, Ir às Compras - 30 minutos, Arbeitsweg - 45 minutos, Dormir - 8 horas, Massagem - 20 minutos, Descansar - 13 horas e 10 minutos. mais...
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A Ganhar 4,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de Pluto7007
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