Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 03 março 2017
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56,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 5,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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805 kcal
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Líp: 20,63g | Prot: 42,25g | Carbs : 112,81g.
Pequeno Almoço: Jus Tomat, Semangka. Almoço: Nescafe Green Coffee Blend, Tumis Buncis, Kakap (Ikan) (Spesies Campuran), Nasi Putih. Jantar: Risoles. Snacks/Outros: Rujak. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de ummi_nay
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